Modifast ervaringen | Snelafvallen.info

Wat is modifast?

Modifast is een streng dieet waarbij mensen in korte tijd veel gewicht kwijt kunnen raken, althans, dat claimt Modifast zelf. Door middels van shakes (drie keer per dag), water en thee val je snel af, terwijl je wel je voedingsstoffen binnen krijgt. Maar hoe werkt het dan?

Bij modifast neem je ’s morgen een shake, ’s middags een shake en ’s avonds een shake. Je kan hierbij denken aan smaakjes als aardbei, vanille, maar ook chocolade.

De ervaringen van Modifast zijn nogal verdeeld, daarom hebben we een aantal meningen gevraagd.

Ervaringen over Modifast

Manon is in totaal 12 kilo afgevallen met Modifast: “Tijdens mijn zwangerschap ben ik wel dertig kilo aangekomen en na de zwangerschap heb ik zes maanden borstvoeding gegeven. Na de borstvoeding wilde ik zo snel mogelijk van het gewicht af, maar sporten en gezond eten alleen was niet voldoende. Ik heb ervaringen opgezocht van Modifast en ben begonnen. Ik ben in eerste instantie acht kilo kwijt geraakt. Toen kreeg ik griep en ben ik gestopt met modifast. Een half jaar later vlogen de kilo’s er weer aan en ben ik opnieuw begonnen, ik ben toen vier kilo’s kwijt geraakt. Al met al zijn mijn ervaringen met Modifast dus goed.”
Rinske is 17 kilo afgevallen met Modifast: “Ik ben best trots op mezelf dat ik het zo ver geschopt heb, hoewel ik het wel moeilijk vond. Ik heb vrij lang over het afvallen gedaan, omdat ik een hongergevoel had. Mijn ervaring met modifast: Het gaat prima, als je maar genoeg doorzettingsvermogen hebt!”